الرياض - ياسر الجرجورة في السبت 15 أبريل 2023 12:35 صباحاً - تعاني كثير من النساء من مشاكل مستمرة ودائمة في الشعر وتختلف تلك المشاكل من امرأة لأخرى وفي استطلاع أجرته إحدى المراكز البحثية تبين أنه لاتوجد أي امرأة خالية من أي مشاكل في شعرها إذ اشتكت جميع النساء من وجود مشكلة واحدة على الأقل في شعرها.
وتختلف المشاكل التي تصيب الشعر لدى المرأة فتعاني معظم النساء من التقصف أو التكسر أو التساقط أو الثعلبة أو الصلع وقد تأتي هذه المشكلات في أوقات متفرقة من العمر مايجعل المرأة تعيش حالة من القلق والتوتر نتيجة ذلك.
وتعتبر النساء أنّ الشعر هو علامة رئيسية للجمال لذلك يحرصن دائما على الاهتمام به واستعمال أي شيء يمكن أن يجعله يبدو بشكل أنيق وجذاب وخاليا من أي مشاكل إذ تنفق النساء في سبيل ذلك الكثير من الوقت والمال ويستخدمن معظم الخلطات والوصفات المعروفة لذلك.
ومن أشهر الوصفات التي تستخدمها النساء للشعر هو زيت الزيتون وذلك بسبب فوائده العظيمة على الشعر إذ يساهم في القضاء على معظم المشاكل التي قد تصيبه ويعمل على تغذيته وإظهاره بمنظر ناعم وصحي وجذاب وهو ما يجعل أغلب النساء تلجأ إليه عند إصابتهن بأي مشكلة من مشاكل الشعر.
ويحتوي زيت الزيتون على العديد من المعادن والأحماض الدهنية المشبعة والغير مشبعة ومضادات الأكسدة التي تقوم بتغذبة الشعر والتخلص من الدهون المتراكمة في فروة الرأس وبالتالي تغذيته مايجعله صحيا أكثر وخاليا من أي مشاكل تذكر.
ومن مشاكل الشعر التي يعالجها زيت الزيتون هي مشكلة الشعر التالف والمحترق إذ برزت هذه المشكلة نتيجة الاستخدام المفرط لمجففات الشعر التي تجعل الشعر خشنا ومجعدا وفاقدا للّمعان وقد يصل أحيانا إلى احتراقه نتيجة استخدام المجفف بشكل متكرر.
ويمكن من خلال زيت الزيتون استعادة رونق الشعر وترطيبه من خلال استخدامه وفق وصفة محددة حيث يمكن إضافة إكليل الجبل إلى زيت الزيتون واستخدامها معا لعلاج مشكلة تلف الشعر ويوصي الخبراء باتباع هذه الطريقة للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.
وصفة زيت الزيتون لعلاج الشعر التالف:
-احضار (50مل) من زيت الزيتون
-إضافة 5قطرات من زيت إكليل الجبل
-تسخين زيت الزيتون من دون الوصول إلى مرحلة غليانه
-صب زيت الزيتون بعد تسخينه في زجاجة وإضافة قطرات زيت إكليل الجبل ال5إليه.
-مزج الزيت جيدا وتدليك الشعر التالف ببعض من القطرات
-وضع غطاء بلاستيكي على الشعر لمدة 20دقيقة وغسله بالشامبو بعد ذلك.
-استخدام الوصفة 3مرات في الأسبوع. فوائد أخرى لزيت الزيتون:
1-معالجة أمراض السمنة
2- معالجة أمراض القلب
3-تحسين صحةالشعر
4-تقوية الجهاز المناعي
5-القضاء على مشاكل الشعر
6-التقليل من احتمالية الإصابة بسرطان الجلد
7- معالجة تشنجات المعدة
8-تسهيل عملية الهضم
9-تعزيز لصحة المرارة
10- معالجة أمراض القولون
11- القضاء على الإلتهابات
12-تنظيم السكر في الدم.
14-تقوية العظام.
القيمة الغذائية لكل ملعقة كبيرة من زيت الزيتون:
-السعرات الحرارية 119 (499 كيلوجول)
-مجموع الدهون 13.5 جم 21٪
-الدهون المشبعة 1.9 جم 9٪
-الدهون المتعددة غير المشبعة 1.4 جم
-الدهون الأحادية غير المشبعة 9.8 جم
-صوديوم 1 مجم
-إجمالي الكربوهيدرات 11جم
-الألياف الغذائية 2 جم
-السكريات 0 جم
-البروتين 0 جم
-كالسيوم 1 مجم
-البوتاسيوم 1 مجم
-الحديد 1 مجم
-فيتامين أ 0 ملغ
-فيتامين سي 0 ملغ
أخبار متعلقة :